jueves, 26 de noviembre de 2015
domingo, 22 de noviembre de 2015
El Óctuple Sendero Noble
Como comentaba hace un par de días, el budismo basa sus pilares fundamentales en las Cuatro Nobles Verdades. De éstas, la cuarta es la correspondiente al Óctuple Sendero Noble, que es de lo que tratará el artículo de hoy.
A modo de resumen, podemos citar brevemente el qué consisten las Cuatro Nobles Verdades:
1- La vida es sufrimiento
2- El deseo es la causa del sufrimiento
3- El deseo (y por tanto, el sufrimiento) pueden ser superados
4- Mediante el Óctuple Sendero Noble
El Óctuple Sendero Noble es una guía práctica que nos dejó Buda antes de morir. Así, es el camino que se debe seguir para encontrar la Iluminación (Nirvana), mediante el cual, aceptaremos la no permanencia de nuestra existencia y encontraremos la paz en el cese del sufrimiento.
Podemos dividir algunas categorías para entender mejor de qué se trata el Óctuple Sendero Noble.
En primer lugar, contamos con la categoría de la sabiduría, que Buda la califica junto con las otras dos, como elemento indispensable para alcanzar la Iluinación: ver lo correcto e intenciones correctas.
En segundo lugar, tenemos la conducta ética que debe guiar nuestra vida: diálogo correcto, acciones correctas, sustento correcto.
Y en tercer lugar, el entrenamiento de la mente: esfuerzo correcto, concentración correcta y conciencia correcta.
A modo de resumen, podemos citar brevemente el qué consisten las Cuatro Nobles Verdades:
1- La vida es sufrimiento
2- El deseo es la causa del sufrimiento
3- El deseo (y por tanto, el sufrimiento) pueden ser superados
4- Mediante el Óctuple Sendero Noble
El Óctuple Sendero Noble es una guía práctica que nos dejó Buda antes de morir. Así, es el camino que se debe seguir para encontrar la Iluminación (Nirvana), mediante el cual, aceptaremos la no permanencia de nuestra existencia y encontraremos la paz en el cese del sufrimiento.
En primer lugar, contamos con la categoría de la sabiduría, que Buda la califica junto con las otras dos, como elemento indispensable para alcanzar la Iluinación: ver lo correcto e intenciones correctas.
En segundo lugar, tenemos la conducta ética que debe guiar nuestra vida: diálogo correcto, acciones correctas, sustento correcto.
Y en tercer lugar, el entrenamiento de la mente: esfuerzo correcto, concentración correcta y conciencia correcta.
viernes, 20 de noviembre de 2015
¿Qué es el budismo?
Las últimas semanas he venido estudiando e informándome sobre algunas de las culturas más interesantes que se utilizan en el continente asiático. Más concretamente, sobre el budismo. Ésta es una religión o corriente filosófica que fue creada por Siddharta Gautama (El Buda) sobre el siglo V a. C. Lo que me gusta de esta corriente, es que deja a un lado los elementos y temas metafísicos y se centra en darnos unas pautas y una visión que nos es muy útil para mejorar nuestra calidad de vida. Así, se centra en el desarrollo del propio individuo.
A modo de introducción, el budismo se basa en lo que se denomina Las Cuatro Nobles Verdades, que explico a continuación:
1 - El sufrimiento es inherente a todo ser humano. Según Buda, todos los individuos sufrimos, desde que nacemos, pasando por la vejez, hasta la muerte. Es algo que es propio de nuestro ser.
2 - El deseo es la causa del sufrimiento. Para Buda, el sufrimiento tiene su causa en el deseo que no satisfacemos. Así, si deseamos algún bien material, algún objeto, no somos felices hasta que lo conseguimos y cuando esto ocurre, la felicidad que nos proporciona tiene una duración muy limitada. Rápidamente deseamos otras cosas y por tanto, es una rueda de infelicidad y sufrimiento de la que no podemos salir.
3 - El deseo puede ser superado. La idea que contiene este punto esta ligada con los anteriores, y la idea que tiene Buda de superar el deseo está ligado con la superación del propio ego. Si nos desapegamos de nuestra propia individualidad, de nuestra intención de ser superiores y tener más cosas que los demás, podremos superar el deseo dejando de lado los elementos materiales y dejar de sufrir.
4- El Óctuple Sendero Noble. Este punto trata las guías fundamentales que nos da Buda para conseguir alcanzar la Iluminación (Nirvana). Qué es lo que tenemos que hacer para dejar de sufrir.
En el siguiente artículo trataré y explicaré en qué consiste El Óctuple Sendero Noble
A modo de introducción, el budismo se basa en lo que se denomina Las Cuatro Nobles Verdades, que explico a continuación:
1 - El sufrimiento es inherente a todo ser humano. Según Buda, todos los individuos sufrimos, desde que nacemos, pasando por la vejez, hasta la muerte. Es algo que es propio de nuestro ser.
2 - El deseo es la causa del sufrimiento. Para Buda, el sufrimiento tiene su causa en el deseo que no satisfacemos. Así, si deseamos algún bien material, algún objeto, no somos felices hasta que lo conseguimos y cuando esto ocurre, la felicidad que nos proporciona tiene una duración muy limitada. Rápidamente deseamos otras cosas y por tanto, es una rueda de infelicidad y sufrimiento de la que no podemos salir.
3 - El deseo puede ser superado. La idea que contiene este punto esta ligada con los anteriores, y la idea que tiene Buda de superar el deseo está ligado con la superación del propio ego. Si nos desapegamos de nuestra propia individualidad, de nuestra intención de ser superiores y tener más cosas que los demás, podremos superar el deseo dejando de lado los elementos materiales y dejar de sufrir.
4- El Óctuple Sendero Noble. Este punto trata las guías fundamentales que nos da Buda para conseguir alcanzar la Iluminación (Nirvana). Qué es lo que tenemos que hacer para dejar de sufrir.
En el siguiente artículo trataré y explicaré en qué consiste El Óctuple Sendero Noble
martes, 3 de noviembre de 2015
Taller sobre el Alfabeto Emocional
Arscavi
El próximo jueves día 5 a las 18,00
En el Polideportivo de Leioa
Moderador: Manu
Os esperamos!
Comentar en arscavi.info@gmail.com
Manu
lunes, 2 de noviembre de 2015
Una introducción al Budismo
El Budismo es una "corriente filosófica y religiosa no teísta" que fue creada por Buda Gautama en la India en el siglo VI a.C. Buda proponía el cese del sufrimiento como el objetivo fundamental del ser humano y para ello, la consecución del Nirvana mediante el entrenamiento de la mente. En el vídeo que os dejamos a continuación, el maestro Kyabon Phakchok Rinpoche nos explica de una manera más detallada en qué consiste la visión budista y cuales son algunas de sus aplicaciones en nuestro día a día y cómo éste nos ayuda a mejorar nuestra vida.
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